Ensimmäinen oma soittolistani

Created by Aila

60 min (1 Videos)

Keho hereille!

60 min

Aloittelijoille sopiva harjoitus, joka vahvistaa ja venyttää jalkoja sekä avaa lantiota. Herätä kehosi!

Aloittelijoille sopiva harjoitus, joka vahvistaa ja venyttää jalkoja sekä avaa lantiota. Herätä kehosi!

Session info

Bodyparts & Needs

Practice

Skills

Result type

60 min

Ihana iyengarjoogan seisomasarjaharjoitus, joka herättää kehoasi.

60 min

Ihana iyengarjoogan seisomasarjaharjoitus, joka herättää kehoasi.