Min första playlist

Created by Madeleine

60 min (1 Videos)

Allround gravidflöde

60 min

Klassen börjar sittande för att lyssna in din dagsform. Sedan får du flöda igenom solhälsningar och andra stående samt sittande övingar, samtliga modifierade för gravidyoga. En klass som passar alla.

60 min

Allround gravidflöde

Arbeta genom hela kroppen med sittande, stående och liggande positioner.