Min första playlist

Created by Ingrid

15 min (1 Videos)

Yoga på kontoret- core og styrke

15 min

Stående øvelser for økt bevegelighet i rygg, stabilisering av bekken og bevisst bruk av mage og midje. Kan gjøres over alt, trenger ikke matte eller annet utstyr.

Yoga på kontoret- core og styrke

YogawithIngebjørg Vesaas

Stående øvelser for økt bevegelighet i rygg, stabilisering av bekken og bevisst bruk av mage og midje. Kan gjøres over alt, trenger ikke matte eller annet utstyr.

Session info

Level

Practice

Bodyparts & Needs