Min första playlist

Created by Lotta

5 min (1 Videos)

Power Intensive – introduktion

5 min

Johanna har designat detta träningsprogram med 5 st 30 minuters intensiva sekvenser där vi bygger både rörlighet och styrka. Sekvenserna är utmanande och rekommenderas till dig som är en lite vanare utövare. Häng med!

Power Intensive – introduktion

YogawithJohanna Hector

Johanna har designat detta träningsprogram med 5 st 30 minuters intensiva sekvenser där vi bygger både rörlighet och styrka. Sekvenserna är utmanande och rekommenderas till dig som är en lite vanare utövare. Häng med!

Session info

Result type

Practice

Skills

Needs