Styrka/kondition
Created by Charlotte
45 min (3 Videos)
Burpee – teknikgenomgång
5 min
Burpee – teknikgenomgång
5 min
Burpee – teknikgenomgång
Högintensiv övning som ger styrka, kondition och flexibilitet, en garanterad pulshöjare!
10 min
Inner glow and outer strength – Sweat Party
Get your puls up with this interval training.
30 min
Lyft av & flyg iväg – kråkan
Utmana balansen, lekfullheten och vad du tror om din egen förmåga.
5 min
Burpee – teknikgenomgång
Högintensiv övning som ger styrka, kondition och flexibilitet, en garanterad pulshöjare!
10 min
Inner glow and outer strength – Sweat Party
Get your puls up with this interval training.
30 min
Lyft av & flyg iväg – kråkan
Utmana balansen, lekfullheten och vad du tror om din egen förmåga.
