Sommarsol i magen – Corens Flow
Känn värmen i din kärna – som en sol som strålar inifrån. Denna klass guidar dig till att hitta din inre kraftkälla genom mjuka men kraftfulla coreövningar. Vi bygger styrka och stabilitet som håller som ett tryggt ankare mitt i sommarens flödande frihet.
Passet är ett solflöde för magen och själen, där du i varje rörelse väcker kraften i din mitt och hittar tillbaka till en känsla av stabil närvaro. Vi avslutar med en solmeditation, där vi låter vår inre sol stråla ut i hela kroppen. Som en varm sommardag som aldrig riktigt tar slut.
Vem kan delta på klassen?
Detta är en del av Yogobes veckoschema. Klassen ingår för alla betalande medlemmar men du är givetvis välkommen att delta oavsett – enstaka klasser kostar 99 kr.
Var hittar jag klassen efter att jag bokat?
- Börja med att boka klassen (se bokningsknapp).
- Efter att du har slutfört din bokning hittar du din bokade klass på din översikt.
- Du får även en påminnelse per mejl 15 minuter innan klassen startar!
🎥 Kan du inte delta den angivna tiden? Boka dig ändå! Alla klasser spelas in och skickas vardagen därpå till alla som har bokat sig. Länken är tillgänglig i 72 timmar.
Har du friskvårdsbidrag? 💡Läs mer om hur du kan använda ditt friskvårdsbidrag på Yogobe
här – du kan använda det dels för att bekosta ditt medlemskap på Yogobe Play, vår prenumerationstjänst, likväl när du köper enskilda onlinekurser eller specifika LIVE-event. Betala på egen hand eller via en frisk- och förmånsportal så som Benify, Epassi, Wellnet eller Benefits från Söderberg & Partners.
Fler tränings- och yogaklasser med Kitty Strand på Yogobe
