Happy baby, not worried baby yin

En global yoga yinklass där du tar dig ner från stående ner till embryostadiet och tillbaka. Fokus på att känna in positionerna, vart du befinner dig vilka tankar som väcks när du är i positionerna.

Passar dig som vill ha en lite kraftfullare yinyogaklass där du kan vända blicken mer inåt och utforska det kommer upp till ytan.

Om instruktøren

Johanna Hector

Med en gedigen bakgrund inom rörelse skapar Johanna klasser och koncept från sin bas i yoga, pilates, dans, funktionell träning och meditation.