Min första playlist

Luonut Åsa

10 min (2 Videot)

Eldandning

5 min

Lär dig eldandning och hitta nyckeln in till kroppens egna kapacitet att återhämta sig, läka och rena. En kraftfull men enkel teknik som kan bli ett fantastiskt verktyg att ha i sin "första-hjälpen-låda"

Eldandning

HengityskanssaEmma Öberg

Lär dig eldandning och hitta nyckeln in till kroppens egna kapacitet att återhämta sig, läka och rena. En kraftfull men enkel teknik som kan bli ett fantastiskt verktyg att ha i sin "första-hjälpen-låda"

Tietoa harjoituksesta

Harjoitella

Tarpeet

Videon tyyppi

5 min

Eldandning

Komplett guide till hur du gör den renande och energigivande eldandningen på rätt sätt.

5 min

Ökad självkänsla

En meditation och kriya som hjälper dig känna att du är komplett, precis som du är.

5 min

Eldandning

Komplett guide till hur du gör den renande och energigivande eldandningen på rätt sätt.

5 min

Ökad självkänsla

En meditation och kriya som hjälper dig känna att du är komplett, precis som du är.