Bakåtböj energi
Luonut Marianne
200 min (4 Videot)
Hjärtöppnare
45 min
Hjärtöppnare
JoogaakanssaPia Wallberg
Ett stimulerande pass med fokus på bakåtböjning. Bakåtböjningar eller hjärtöppnare har ofta en stimulerande effekt så passa bra om du är nedstämd eller trött och vill höja din energi. Ett perfekt pass att använda som semesteryoga.
Hjärtöppnare
Stimulerande klass med fokus på bakåtböjningar.
Sun celebrations
Ett flöde som väcker kroppen och firar allt det härliga du har i livet.
Global Chakra Flow – Jord & Luft
En balanserande resa genom kroppens sju chakran – ett flöde för hela kroppen.
Ashtanga vinyasa
En längre klass med stående och sittande positioner.
Hjärtöppnare
Stimulerande klass med fokus på bakåtböjningar.
Sun celebrations
Ett flöde som väcker kroppen och firar allt det härliga du har i livet.
Global Chakra Flow – Jord & Luft
En balanserande resa genom kroppens sju chakran – ett flöde för hela kroppen.
Ashtanga vinyasa
En längre klass med stående och sittande positioner.
