Styrka
Luonut Ann-Kristin
35 min (2 Videot)
Helkroppsklass – Sweat party
20 min
Helkroppsklass – Sweat party
Svettas med ett leende på läpparna. :) Ett kort, effektivt och svettigt pass för hela kroppen där vi jobbar med vår styrka, rörlighet och core. Häng med! En klass för dig som vill få en effektiv, kul och ganska kort genomkörare.
20 min
Helkroppsklass – Sweat party
Effektiv styrke- och rörlighetsklass för hela kroppen.
15 min
Sun Salutation burpee combo
Utmana dig med en rolig och snabb kombo av solhälsningar och burpees.
20 min
Helkroppsklass – Sweat party
Effektiv styrke- och rörlighetsklass för hela kroppen.
15 min
Sun Salutation burpee combo
Utmana dig med en rolig och snabb kombo av solhälsningar och burpees.
