Min första playlist
Luonut Camilla
150 min (3 Videot)
Bend but don't break
60 min
Bend but don't break
JoogaakanssaJohanna Hector
En härlig och intensiv klass som utmanar hela kroppen. Du får arbeta djupt in i rörligheten och bakåtfällningar med bland annat full brygga och kungsduvan. Som alltid inom global yoga strävar du efter att hitta en balans mellan styrka och rörlighet.
En klass för dig som är en van yogautövare och vill utmana dig själv i en dynamisk sekvens.
Bend but don't break
Jobba intensivt och djupt in i rörlighet och bakåtfällningar – för vana yogis.
Organic Bodywork – Challenge
Lekfullt flöde med lite mer utmanande övningar.
Ashtanga yoga - stående sekvens
Lær deg de stående øvelsene i ashtanga serien
Bend but don't break
Jobba intensivt och djupt in i rörlighet och bakåtfällningar – för vana yogis.
Organic Bodywork – Challenge
Lekfullt flöde med lite mer utmanande övningar.
Ashtanga yoga - stående sekvens
Lær deg de stående øvelsene i ashtanga serien
