Yoga teknik

Luonut Agnes

3 min (1 Videot)

Halvmåne

3 min

Tillsammans bryter vi ner den stående balanspositionen Halvmåne som också öppnar upp höftpartiet och bröstkorgen. Du får tips hur du kan arbeta med block och tänka för att hitta lätthet utan att kollapsa.

Halvmåne

JoogaakanssaMilla Floryd

Tillsammans bryter vi ner den stående balanspositionen Halvmåne som också öppnar upp höftpartiet och bröstkorgen. Du får tips hur du kan arbeta med block och tänka för att hitta lätthet utan att kollapsa.

Tietoa harjoituksesta

Harjoitella

Tarvikkeet

Kehonosat & Tarpeet

Skills