Kirjaudu sisäänKokeile ilmaiseksi

Min första playlist

Luonut Sigrid

20 min (1 Videot)

The essence of self

20 min

Rikta din energi till hjärtat – ett pass med kraftfulla armrörelser och bakåtböjningar som avslutas med en stunds mantra-meditation. Öppnar energin i hjärtat och hjälper dig att ta emot och ge kärlek.

20 min

The essence of self

Definiera din energi med övningar som hjälper dig att öppna hjärtat och släpp gamla sår.