Min första playlist

Luonut Taru

30 min (1 Videot)

Neljäs chakra: Sydän & rinta

30 min

Neljännen chakran eli sydänchakran joogaharjoitukset auttavat sinua löytämään rakkautta itseäsi ja muita kohtaan. Lempeät rinnan alueen avaukset auttavat sinua avautumaan myötätunnolle ja mahdollisuuksille.

Neljäs chakra: Sydän & rinta

HengityskanssaKaisa Kärkkäinen

Neljännen chakran eli sydänchakran joogaharjoitukset auttavat sinua löytämään rakkautta itseäsi ja muita kohtaan. Lempeät rinnan alueen avaukset auttavat sinua avautumaan myötätunnolle ja mahdollisuuksille.

Tietoa harjoituksesta

Level

Harjoitella

Tarvikkeet

Tarpeet