Min första playlist
Luonut Josefine
120 min (4 Videot)
Helkroppsklass – Sweat party
20 min
Helkroppsklass – Sweat party
Svettas med ett leende på läpparna. :) Ett kort, effektivt och svettigt pass för hela kroppen där vi jobbar med vår styrka, rörlighet och core. Häng med! En klass för dig som vill få en effektiv, kul och ganska kort genomkörare.
Helkroppsklass – Sweat party
Effektiv styrke- och rörlighetsklass för hela kroppen.
Yoga to unwind & recover
For those moments when you wish to wind down and recover.
Hips reconstructed – stabila höfter
Skapa stabilitet och rörlighet för glada höfter genom att arbeta i olika vinklar.
Wallcrawl – din inre spiderman
En klass att återkomma till för att öva på dina spiderman-färdigheter.
Helkroppsklass – Sweat party
Effektiv styrke- och rörlighetsklass för hela kroppen.
Yoga to unwind & recover
For those moments when you wish to wind down and recover.
Hips reconstructed – stabila höfter
Skapa stabilitet och rörlighet för glada höfter genom att arbeta i olika vinklar.
Wallcrawl – din inre spiderman
En klass att återkomma till för att öva på dina spiderman-färdigheter.
