Metta
Luonut Katrina
15 min (2 Videot)
Millas mindfulnessmeditation
5 min
Millas mindfulnessmeditation
MeditaatiokanssaMilla Floryd
En mindfulnessmeditation för dig, för någon nära, för alla varelser. En bön och önskan som kallar fram mod, kärlek och omtanke till dig själv, till någon nära, till alla varelser i alla världar.
Vill du lära dig mer om meditation? Här kan du läsa mer om Ulrica Norbergs kurs - Lär dig meditera, 12 veckor.
Millas mindfulnessmeditation
En mindfulnessmeditation för dig, för någon nära, för alla varelser.
Millas mindfulnessmeditation
En mindfulnessmeditation för dig, för någon nära, för alla varelser.
Paus i självmedkänsla & mindfulness
En meditation som hjälper dig möta livets prövningar och öva på self-compassion, självmedkänsla.
Millas mindfulnessmeditation
En mindfulnessmeditation för dig, för någon nära, för alla varelser.
Millas mindfulnessmeditation
En mindfulnessmeditation för dig, för någon nära, för alla varelser.
Paus i självmedkänsla & mindfulness
En meditation som hjälper dig möta livets prövningar och öva på self-compassion, självmedkänsla.
