Min första playlist

Luonut Christina

90 min (2 Videot)

Virya express – grundning

45 min

Denna video är för dig som vill göra en hel klass, med alla viryayogans 10 moduler, men har ont om tid. Flödet är för dig som har yogat ett tag och känner dig bekväm i ett lite snabbare tempo.

45 min

Virya express – grundning

En skön vardagsklass med fokus på grundning.

45 min

Pilates matwork – intermediate

Utmana uthållighet och koordination med en pilatesboost för hela kroppen på fortsättningsnivå.