Min första playlist

Luonut Victor

90 min (2 Videot)

Rhythmic power dance – grunda dig

30 min

Rhythmic power dance ger dig rytmiska och grundande rörelser som känns frigörande och energigivande på samma gång. Tänk "enkelt och stort" och låt hela kroppen få släppa loss utan att tappa fotfäste. En enklare form av dans som passar de flesta, kör på känslan och strunta i hur det ser ut!

30 min

Rhythmic power dance – grunda dig

Låt pulsen guida och släpp loss ordentligt i en härlig power dance med sköna rytmer som höjer värmen.

60 min

Mod & styrka

Healing yoga: Odla ditt mod med kärlek och förlåtelse. (Med intro)