Stretch

Luonut Emelie

10 min (2 Videot)

Rörlighetsfokus axlar

5 min

Viktor delar med sig av sin favorit axelstretch! Utför den regelbundet och märk snabb förbättring! Tänk på att inte pressa på, var varsam, mjuk och försiktig.

Rörlighetsfokus axlar

HarjoittelukanssaViktor Frih

Viktor delar med sig av sin favorit axelstretch! Utför den regelbundet och märk snabb förbättring! Tänk på att inte pressa på, var varsam, mjuk och försiktig.

Tietoa harjoituksesta

Level

Kehonosat & Tarpeet

Harjoitella

Skills