Min första playlist

Luonut Felicia

20 min (1 Videot)

Underverk för din kväll – gravidyoga

20 min

En återhämtande sekvens som hjälper dig att landa efter dagen. Kan bidra till minskad svullnad och smärta i kroppen samt ge en skön och avslappnad känsla inför kvällen. I denna sekvens är det bra att använda ett bolster eller en kudde.

20 min

Underverk för din kväll – gravidyoga

Återhämta dig och landa efter dagen.