Min första playlist
Luonut Frida
10 min (1 Videot)
Andas för att boosta immunförsvaret
10 min
Andas för att boosta immunförsvaret
MeditaatiokanssaViktor Frih
Denna andningsövning är en teknik som kan bidra till att stärka immunförsvaret. Du får jobba med andningstekniken eldandning och handtekniken Surya mudra. Under hela sessionen kommer du att hålla för höger näsborre och rikta andetag och energi till vänstersidan.
10 min
Andas för att boosta immunförsvaret
En meditation för ditt välmående, med en kombination av andningsteknik och mudra.
10 min
Andas för att boosta immunförsvaret
En meditation för ditt välmående, med en kombination av andningsteknik och mudra.
