Kundalini 1

Luonut Eva

50 min (2 Videot)

En energiboost

30 min

Ett perfekt pass för dig som tappat energi och effektivt vill lyfta dig ur trötthet eller motstånd. Du jobbar i olika sittande ställningar och får en energiboost!

30 min

En energiboost

När du tappat energi och vill lyfta dig ur trötthet.

20 min

Nabhi kriya – corestyrka & energi

Sex länkade övningar som stärker bålmuskulaturen och aktiverar energiflödet i kroppen.