Kirjaudu sisäänKokeile ilmaiseksi

Kundalini yoga

Luonut Haval

65 min (2 Videot)

Ge inte upp – frigör din kraft

5 min

Emma delar med sig av en en sina favoritövningar; Ge inte upp! En övning som hjälper att släpp spänningar som har satt sig kring höfter och bäckenet, och på så vis frigör kraft i kroppen.

5 min

Ge inte upp – frigör din kraft

Emmas favoritövning som hjälper dig bli av med spänningar.

60 min

Flexa & öppna ryggraden

Kundaliniflow för hela kroppen, för energi och en starkare core.