Min första playlist

Luonut Rita

25 min (3 Videot)

Solhilsen B - ashtanga

10 min

Lær deg solhilsen B fra Ashtanga serien. I denne sekvensen får du tydelige instruksjoner og lærer det grunnleggende for å utføre solhilsen B.

10 min

Solhilsen B - ashtanga

Lær deg solhilsen B fra Ashtanga serien

10 min

Vinyasa Solhilsen – Ashtanga teknikk

Solhilsen A fra Ashtanga serien

5 min

Why finding yourself is impossible

Simon explains why the idea of finding yourself is backwards.