Vinyasa Flow 🦄
Myten om astavakrasana (eight-angle pose) påminner oss om att yogis kommer i alla former. Det är en lekfull och utmanande asana som vi pusslar oss fram till på ett tillåtande och inbjudande vis under denna klass, utefter egna förutsättningar. Vi rör oss i ett flöde där vi jobbar genom vågor av rörelsesekvenser, så att vi lär känna rörelserna och ger möjlighet till att dyka djupare in i dem om/när vi känner oss manade. Välkommen!
Vem kan delta på en masterclass/workshop?
Detta är en masterclass/workshop, som gratis och öppna för ALLA. En masterclass är en mer djupgående klass som undervisas av en erfaren lärare med specialkompetens inom området. En workshop består oftast av både teori och praktik och innehåller mer kunskapshöjande moment.
Var hittar jag denna klass efter att jag bokat?
- Börja med att boka klassen (se bokningsknapp).
- Efter att du har slutfört din bokning hittar du din bokade klass högst upp i din översikt.
- Du får även en påminnelse per mejl 15 minuter innan klassen startar!
🎥 Kan du inte delta den angivna tiden? Boka dig ändå! Alla klasser spelas in och skickas morgonen därpå till alla som har bokat sig. Länken är tillgänglig i 72 timmar.
Fler klasser med Majja Lund
