Viryayoga helkroppflöde – medel

Session info

Level

Practice

Result type

Bodyparts & Needs

About this session

Detta är ett flöde för dig som yogat tidigare, vill få en skön vardagsklass och fokusera på stabilitet och expansion. Viryayogans alla 10 moduler är med.

About the instructor

Josephine Selander
Josephine Selander

Josephine is the yoga teacher who's traveling around the world and has developed Viryayoga, a dynamic yoga style with joy and focus on healthy biodynamics.