Teknik

Created by Jacqueline

5 min (1 Videos)

Tips för handstående

5 min

Vill du lära dig grunden i hur du kommer upp och ner på ett säkert sätt? I denna video går Naomi igenom tekniken för hur hur du hittar kontakt med armar och axlar för att skydda lederna i handstående, adho mukha vrksasana.

Tips för handstående

YogawithNaomi Grosin

Vill du lära dig grunden i hur du kommer upp och ner på ett säkert sätt? I denna video går Naomi igenom tekniken för hur hur du hittar kontakt med armar och axlar för att skydda lederna i handstående, adho mukha vrksasana.

Session info

Bodyparts & Needs

Skills

Practice

Result type