Ensimmäinen oma soittolistani

Created by Larissa

5 min (1 Videos)

TOIMISTOJOOGA: Ryhdistäydy!

5 min

Palauta ryhti ja tee pieni keskivartalon vahvistus tällä helpolla tuoliversiolla Navasanasta.

Palauta ryhti ja tee pieni keskivartalon vahvistus tällä helpolla tuoliversiolla Navasanasta.

Session info

Level

Bodyparts & Needs

Practice

Needs

Result type

5 min

Toimistojooga – Elinvoimaa työpäivään keskivartalon aktivoimisella

5 min

Toimistojooga – Elinvoimaa työpäivään keskivartalon aktivoimisella