Min första playlist

Created by Marianne

45 min (1 Videos)

Lång & härlig djupavslappning

45 min

Meditation sker inte bara sittande. Denna sekvens låter dig testa både sittande och liggande positioner för att hitta optimal avslappning.

Meditation sker inte bara sittande. Denna sekvens låter dig testa både sittande och liggande positioner för att hitta optimal avslappning.

Session info

Level

Needs

Health

Bodyparts & Needs

Result type

45 min

En tredelad mediation för fullständig avspänning.

45 min

En tredelad mediation för fullständig avspänning.