Bakåtböjningar

Created by Niklas

90 min (2 Videos)

Öppna bröstet & stärk benen

30 min

Klassen är dynamisk, vilket innebär att det inte så mycket statiska positioner, mer ett konstant flöde. Du får jobba med starka ben, höftöppnare, twister och bröstöppnare.

30 min

Öppna bröstet & stärk benen

En dynamisk bröstöppnarsekvens med ashtanga vinyasa som peakar i kamelen/ustrasana.

60 min

MOJO 2 – Glöd, Eld & Kol

Vinyasaflöde som tar dig mot peakpositionen dansaren.