Min första playlist

Created by julia

15 min (1 Videos)

3D-träning – introduktion

15 min

3D-träning innebär rörelse i flera dimensioner och baseras på tre olika vetenskaper - den biologiska, den fysiska och den beteendevetenskapliga. Seth berättar här varför 3D-övningarna ser ut som de gör och hur de hjälper oss.

3D-träning – introduktion

WorkoutwithSeth Ronland

3D-träning innebär rörelse i flera dimensioner och baseras på tre olika vetenskaper - den biologiska, den fysiska och den beteendevetenskapliga. Seth berättar här varför 3D-övningarna ser ut som de gör och hur de hjälper oss.

Session info

15min

Result type

Introduction

Practice

3d training

15 min

3D-träning – introduktion

Seth Ronland introducerar 3D-träning och berättar vilka fördelar och vinster som finns med att träna 3D.

15 min

3D-träning – introduktion

Seth Ronland introducerar 3D-träning och berättar vilka fördelar och vinster som finns med att träna 3D.