Ensimmäinen oma soittolistani
Created by Tony
120 min (6 Videos)
Jalkojen takaosat vetreiksi
20 min
Jalkojen takaosat vetreiksi
YogawithTimo Kurvi
20 min
Jalkojen takaosat vetreiksi
20 minuutin sarja jalkojen takaosien avaamiseen
20 min
Kotitreeni 5
Kotitreeni 5: Tehokas ja haastava movement-harjoitus
20 min
Aurinkotervehdykset
Aurinkotervehdys A:n ja B:n tekniikkaharjoitus.
20 min
Kotitreeni 3
Kotitreeni 3: Haastava kiertoharjoitus
20 min
Foam roller – upper body
T-spine mobility – relax your back and shoulders.
20 min
ÄIJÄJOOGA: Dynaaminen flow
Koko kehon voimakas äijäjooga sekä rauhoittava loppurentoutus
20 min
Jalkojen takaosat vetreiksi
20 minuutin sarja jalkojen takaosien avaamiseen
20 min
Kotitreeni 5
Kotitreeni 5: Tehokas ja haastava movement-harjoitus
20 min
Aurinkotervehdykset
Aurinkotervehdys A:n ja B:n tekniikkaharjoitus.
20 min
Kotitreeni 3
Kotitreeni 3: Haastava kiertoharjoitus
20 min
Foam roller – upper body
T-spine mobility – relax your back and shoulders.
20 min
ÄIJÄJOOGA: Dynaaminen flow
Koko kehon voimakas äijäjooga sekä rauhoittava loppurentoutus
