Fredagsmys
Created by milla
75 min (4 Videos)
Yoga tillsammans – partnerflöde
15 min
Yoga tillsammans – partnerflöde
Ställ dig på mattan tillsammans med din partner eller vän idag. Denna utmanande, lekfulla och kärleksfulla video ger dig möjligheten att känna in varandra. Ni börjar med stående övningar som sedan övergår till sittande, för att avsluta tillsammans i shavasana.
Yoga tillsammans – partnerflöde
Utmanande och lekfullt flöde för två – stärk upp kroppen och kom närmare någon som står dig nära.
Open to Open – partner yoga
A partner sequence focusing on opening the chest and releasing tension.
Partner therapeutics
Partner yoga to release your body with therapeutical exercises.
Thaimassage – Lower body
Paryoga: Massage för ben och avspänning för ländrygg.
Yoga tillsammans – partnerflöde
Utmanande och lekfullt flöde för två – stärk upp kroppen och kom närmare någon som står dig nära.
Open to Open – partner yoga
A partner sequence focusing on opening the chest and releasing tension.
Partner therapeutics
Partner yoga to release your body with therapeutical exercises.
Thaimassage – Lower body
Paryoga: Massage för ben och avspänning för ländrygg.
