Stine yoga

Created by Anne

15 min (1 Videos)

Teknikk asana – Tadasana/fjellposisjonen

15 min

Når du forstår Tadasana kan du også forstå andre stillinger i yoga. Til denne videosekvensen anbefaler vi følgende spilleliste: Temmy Lewis – Ambience 2.

15 min

Teknikk asana – Tadasana/fjellposisjonen

Hvordan bruke prinsippene i tadasana som utgangspunkt for å forstå alignment i din yogapraksis