Min första playlist

Created by Ola

15 min (2 Videos)

Barn & ungdom – solhälsning B

5 min

Solhälsning B är en återkommande sekvens inom hatha- och vinyasayoga. Den låter dig flöda genom hela kroppen och bygga upp värme. Emelie går här igenom tekniken steg för steg.

5 min

Barn & ungdom – solhälsning B

En genomgång av tekniken bakom solhälsning B.

10 min

Solhälsning B

Tekniken bakom solhälsning B och hur du flödar igenom den.