Anusara
Created by Claus
160 min (6 Videos)
Muskulär energi – Anusaraintro
20 min
Muskulär energi – Anusaraintro
20 min
Muskulär energi – Anusaraintro
En klass om den andra anusaraprincipen– muskulär energi.
30 min
Organisk energi – Anusaraintro
En klass om den femte anusaraprincipen – organisk energi.
30 min
Inåtgående spiral – Anusaraintro
En klass om den tredje anusaraprincipen – inåtgående spiral.
30 min
Öppna hjärtat – Anusaraintro
En klass om den första anusaraprincipen – öppna hjärtat!
45 min
Utåtgående spiral – Anusaraintro
En klass om den fjärde anusaraprincipen – utåtgående spiral.
5 min
Anusara introklass 1
Introduktion till anusarayoga för nybörjare.
20 min
Muskulär energi – Anusaraintro
En klass om den andra anusaraprincipen– muskulär energi.
30 min
Organisk energi – Anusaraintro
En klass om den femte anusaraprincipen – organisk energi.
30 min
Inåtgående spiral – Anusaraintro
En klass om den tredje anusaraprincipen – inåtgående spiral.
30 min
Öppna hjärtat – Anusaraintro
En klass om den första anusaraprincipen – öppna hjärtat!
45 min
Utåtgående spiral – Anusaraintro
En klass om den fjärde anusaraprincipen – utåtgående spiral.
5 min
Anusara introklass 1
Introduktion till anusarayoga för nybörjare.
