Meditation
Created by Jennie
15 min (3 Videos)
Millas mindfulnessmeditation
5 min
Millas mindfulnessmeditation
En mindfulnessmeditation för dig, för någon nära, för alla varelser. En bön och önskan som kallar fram mod, kärlek och omtanke till dig själv, till någon nära, till alla varelser i alla världar.
Vill du lära dig mer om meditation? Här kan du läsa mer om Ulrica Norbergs kurs - Lär dig meditera, 12 veckor.
5 min
Millas mindfulnessmeditation
En mindfulnessmeditation för dig, för någon nära, för alla varelser.
5 min
Barn & ungdom – lindra ångest
Andningsövning som kan hjälpa vid ångest.
5 min
Enkel meditationsteknik
Lär dig en enkel teknik för meditation i vardagen.
5 min
Millas mindfulnessmeditation
En mindfulnessmeditation för dig, för någon nära, för alla varelser.
5 min
Barn & ungdom – lindra ångest
Andningsövning som kan hjälpa vid ångest.
5 min
Enkel meditationsteknik
Lär dig en enkel teknik för meditation i vardagen.
