Jooga
Created by Ira
65 min (3 Videos)
Avaudu & vastaanota
15 min
Avaudu & vastaanota
15 min
Avaudu & vastaanota
Avahana Mudran inspiroima yinjoogaharjoitus.
20 min
Core can be fun
Vatsalihaksia aktivoiva ja vahvistava harjoitus.
30 min
Lempeyttä päivääsi
Hathajooga – Padma Mudran inspiroima lempeä harjoitus.
15 min
Avaudu & vastaanota
Avahana Mudran inspiroima yinjoogaharjoitus.
20 min
Core can be fun
Vatsalihaksia aktivoiva ja vahvistava harjoitus.
30 min
Lempeyttä päivääsi
Hathajooga – Padma Mudran inspiroima lempeä harjoitus.
