Min första playlist
Created by Anna
105 min (3 Videos)
Rhythmic power dance – grunda dig
30 min
Rhythmic power dance – grunda dig
Rhythmic power dance ger dig rytmiska och grundande rörelser som känns frigörande och energigivande på samma gång. Tänk "enkelt och stort" och låt hela kroppen få släppa loss utan att tappa fotfäste. En enklare form av dans som passar de flesta, kör på känslan och strunta i hur det ser ut!
30 min
Rhythmic power dance – grunda dig
Låt pulsen guida och släpp loss ordentligt i en härlig power dance med sköna rytmer som höjer värmen.
45 min
Kraft & balansering
En medel/lugn klass för kraft och balansering.
30 min
Finn lugnet
En mjuk och lugn klass med fokus på flöde i kropp och själ.
30 min
Rhythmic power dance – grunda dig
Låt pulsen guida och släpp loss ordentligt i en härlig power dance med sköna rytmer som höjer värmen.
45 min
Kraft & balansering
En medel/lugn klass för kraft och balansering.
30 min
Finn lugnet
En mjuk och lugn klass med fokus på flöde i kropp och själ.
