Leo
Created by Maria
19 min (5 Videos)
Andning barn – lugn, kraft & styrka
5 min
Andning barn – lugn, kraft & styrka
Andning barn – lugn, kraft & styrka
Andningsövning som bidrar till att hitta lugn och skapa fokus.
Barnyoga – uppmärksamma nuet
En övning för att uppmärksamma nuet, med hjälp av det vackra ljudet från klangskålen.
Barnyoga – lugnande björnandning
Lär dig björnandning och bli lugn – perfekt på kvällen!
Andningsövning barn – följ andetaget
Följ dina andetag – upptäck det naturliga, avslappnade andetaget med hjälp av två mjuka övningar.
Barnyoga – jag känner varje steg
En övning som höjer koncentrationen och kroppsmedvetenheten.
Andning barn – lugn, kraft & styrka
Andningsövning som bidrar till att hitta lugn och skapa fokus.
Barnyoga – uppmärksamma nuet
En övning för att uppmärksamma nuet, med hjälp av det vackra ljudet från klangskålen.
Barnyoga – lugnande björnandning
Lär dig björnandning och bli lugn – perfekt på kvällen!
Andningsövning barn – följ andetaget
Följ dina andetag – upptäck det naturliga, avslappnade andetaget med hjälp av två mjuka övningar.
Barnyoga – jag känner varje steg
En övning som höjer koncentrationen och kroppsmedvetenheten.
