Barnens

Created by Jennie

20 min (4 Videos)

Yogasaga för barn – humlan Silke

5 min

Yogasagor är ett kravlöst sätt att förmedla till barn, istället för fokus på teknik är rörelseglädje målet. Vi gör yogasagan om humlan Silke som vill lära sig att flyga och arbetar med hela kroppen.

5 min

Yogasaga för barn – humlan Silke

En kort yogasaga med enkla rörelser som tar oss genom stående och sittande positioner.

5 min

Yogasaga för hela familjen

En saga och övning där ni kan mötas på ett lekfullt sätt.

5 min

Yogasaga för barn – humlan Silke

En kort yogasaga med enkla rörelser som tar oss genom stående och sittande positioner.

5 min

Barnyoga & massage – rymden

En kort, glädjefull sekvens med enkel massage för de minsta.

5 min

Barnyoga & massage – baka bröd

Övning med en massagesaga att göra med ditt barn, eller låta barnen göra med varandra.