Vill prova
Created by Cajsa
600 min (9 Videos)
Busy mind – ISHTA Flow
45 min
Busy mind – ISHTA Flow
Busy mind – ISHTA Flow
For when you have a hard time focusing and the mind is all over.
Grow your roots – grounding hatha yoga
Ground yourself – focus on your feet and taste the power.
Sweat & samadhi – dynamic flow
Heat it up and build energy, strength and flexibility.
Bodycheck Yin
Släpp taget om höftspänningar och det som inte förgyller ditt liv.
Bodycheck Hips – advanced
Vad säger dina höfter? Lekfullt flöde för den mer vana yogin.
Bodycheck Vinyasa
Släpp prestationen och väck hela din kropp!
Compassion flow – avancerad
Bli din egen bästa vän med vågrörelser och bakåtböjningar – avancerat flöde.
Ashtanga vinyasa
En längre klass med stående och sittande positioner.
360 Mobility flow
Ett nyfiket och lekfullt flöde med mobilitetsövningar som utmanar dina rörelsemönster.
Busy mind – ISHTA Flow
For when you have a hard time focusing and the mind is all over.
Grow your roots – grounding hatha yoga
Ground yourself – focus on your feet and taste the power.
Sweat & samadhi – dynamic flow
Heat it up and build energy, strength and flexibility.
Bodycheck Yin
Släpp taget om höftspänningar och det som inte förgyller ditt liv.
Bodycheck Hips – advanced
Vad säger dina höfter? Lekfullt flöde för den mer vana yogin.
Bodycheck Vinyasa
Släpp prestationen och väck hela din kropp!
Compassion flow – avancerad
Bli din egen bästa vän med vågrörelser och bakåtböjningar – avancerat flöde.
Ashtanga vinyasa
En längre klass med stående och sittande positioner.
360 Mobility flow
Ett nyfiket och lekfullt flöde med mobilitetsövningar som utmanar dina rörelsemönster.
