Sign inTry for free

Min första playlist

Created by Ida

80 min (5 Videos)

Why finding yourself is impossible

5 min

Most of human suffering arises because we get lost from ourself. The solution you think would then be to find yourself. However, according to yoga philosophy this isn't rationally possible. Let Simon explain why.

5 min

Why finding yourself is impossible

Simon explains why the idea of finding yourself is backwards.

10 min

Have a break meditation

Shift gear and slow down with this short meditation – perfect for a break during the day.

5 min

Ny start för trött hjärna

En andningsövning för de tillfällen du behöver en energikick.

30 min

Skön start – väck kroppen

Ett härligt flöde för att väcka kroppen utifrån vad den behöver idag, anpassad för dig som är ny till yoga.

30 min

Slow Flow

Ett långsamt helkroppsflöde för närvaro genom hela dig.