45 MINFysio/Yoga

Recording: Rörelseglädje och kroppskännedom (29/9)

This recording was valid 72h after the LIVE event happened, and expired on 02 October 2023 at 10:00 GMT+0. Click here to discover all the upcoming LIVE events!

Recordings from past LIVE events are only available to Yogobe Play members.

Upgrade now

About the session

Weekly class45 MINLanguage of session

Fysio/YogaEveryone

Rörliga och starka höfter

I denna klass blir det rörelser som stärker höfterna där vi kanske inte vanligtvis kommer åt, samt sköna sträck för en känsla av plats och frihet. Knä och fötter får också lite uppmärksamhet när vi rör oss upp och ned från golvet.

Varmt välkommen!

Vem kan delta i klassen?

Detta är en del av Yogobes veckoschema. Klassen ingår för alla betalande medlemmar men du är givetvis välkommen att delta oavsett – enstaka klasser kostar 99 kr.

Var hittar jag denna klass efter att jag bokat?

Börja med att boka klassen (se bokningsknapp).
Efter att du har slutfört din bokning hittar du din bokade klass högst upp i din översikt.
Du får även en påminnelse per mejl 15 minuter innan klassen startar!

🎥 Kan du inte delta den angivna tiden? Boka dig ändå! Alla klasser spelas in och skickas morgonen därpå till alla som har bokat sig. Länken är tillgänglig i 72 timmar.

Fler klasser med Olivia Berggren

Spana in alla Olivia Berggrens klasser via videobiblioteket.

Date & time of session

Last possible time to book: 29 September 2023 at 09:45 GMT+00:00

Friday 29 September 2023 10:00 - 10:45 GMT+0

Experts

Olivia Berggren

View all sessions with Olivia Berggren

Equipment

Yogablock
Yogamatta

Looking for equipment and props? Visit Yogobe Store

Reserve your spot!

Sign ups for Rörelseglädje och kroppskännedom (29/9) is now closed.

Browse other sessions