Soljuva ja ihanasti kehoa herättelevä Vinyasa Flow -tunti.

Harjoittele sillan tekniikkaa ja opi parhaat preppaavat liikkeet.

Harjoittele päälläseisonnan tekniikkaa ja opi parhaat preppaavat liikkeet.

Harjoittele hartiaseisonnan tekniikkaa ja opi parhaat preppaavat liikkeet.

Keskivartalon voimaa kehittävä, voimakas ja dynaaminen Vinyasa Flow.

Lyhyt mindfulness-harjoitus, jossa keskitytään syömään tiedostaen ja kaikilla aisteilla.

Lyhyt mindfulness-harjoitus tehtäväksi missä ja milloin vain.

Voimakas jalkojen voimaa kehittävä, energisoiva ja dynaaminen Vinyasa Flow.