25% off all Yogobe memberships – use your wellness allowance! ➜
Session info
Level
Needs
Result type
Practice
Olet tässä, ole siis tässä. Tämän lyhyen mindfulness-harjoituksen voit tehdä missä vain ja milloin vain – juuri silloin kun tahdot pysähtyä ja palauttaa itsesi tähän hetkeen.
