25 % alennus kaikista Yogobe-jäsenyyksistä – käytä liikuntaetusi! ➜
Tunnen jokaisen askeleen
Kävelymeditaatio luo keskittymiskykyä ja kehotietoisuutta.
Huomioin koko kehoni
Kehomeditaatio tuo huomioon kehon tuntemuksiin ja opettaa rentoutumaan.
Kuuntelen sointukulhoa
Läsnäoloharjoitus, jossa kuuntelemme sointukulhon kaunista sointia.
