Virtaava liike

Luonut Yogobe

370 min (8 Videot)

Nouse ylös ja anna liikkeen hoitaa - tässä soittolistassa keskitymme virtaavaan, kehoa hoitavaan liikkeeseen.

Tehokas Power -joogatunti

90 min

Tämä tunti on nopeatempoinen ja haastava: tarkoitettu sinulle, joka kaipaavat vaikeampaa harjoituksta. Kriya tekniikat, pranayama ja inversiot ovat osa tätä Power -tuntia. Tuot kehon, mielen ja sielun tasapainoon voimakaan asanaharjoituksen avulla. Laita musiikki soimaan ja hikoile huolet pois!