Raskausjooga: Lantio & pakarat
15 min
For everyone

Raskausjooga: Lantio & pakarat

Prenatal yogawithLana Lavanina

Lempeästi avaava harjoitus lonkille, lonkankoukistajille ja pakaroille.

Ayurveda: Esittely
5 min
For everyone

Ayurveda: Esittely

Mitä on Ayurveda? Opi lisää tästä vanhasta intialaisesta lääketieteestä