Camilla Oldberg

Life is not about finding yourself, it's about creating yourself.

Facts

Speciality: Global Yoga och Pausa smart – yoga på jobbet

Location: Alingsås

Website: www.creohalsa.se/

Camilla är Globalyogini och kom i kontakt med yoga 2008 och det var kärlek vid första ögonkastet. Idag lever och andas Camilla yoga och passionen för yoga bara växer. Camilla älskar fysisk yoga och att låta kroppen vara i rörelse, men ju längre hon kommer på sin resa desto större blir fascinationen för yogans icke-fysiska delar. Camillas styrka är hennes tydliga pedagogik och förmåga att på ett enkelt sätt förmedla yogan.

Camillla ingår i Global yogas och MOJO yogas team som utbildare och presentatör.


Pausa Smart
Camilla är även medgrundare till konceptet Pausa Smart – yoga på jobbet, som Camilla och hennes kollega Lisa Flink på Creo Hälsa driver i samarbete med Yogobe. Pausa Smart är en tjänst med övningar anpassade för företag, som enkelt kan utföras vid exempelvis skrivbordet eller i konferensrummet. Allt med syfte att ge stöd till ett ökat välmående i vardagen. Pausa Smart erbjuder övningar för ökat fokus, energi, återhämtning såväl som rörelse. Läs mer om Pausa Smart här!

Education: Global yoga grundutbildning 100 h, Global yoga Power Personlig träning 50 h, Global yoga yin 50 h, Gravidyogautbildning samt MOJO yoga utbildning.

Five mindfulness tips against stress in everyday life
Keep the mood up during the dark season – best advice from the psychologist!
Retreats & events
Courses & Trainings

Videos with Camilla Oldberg

5 min
Håll händerna hela
Kärlek till dina händer och handleder vid stillasittande eller när du använder händerna mycket i vardagen.
5
 
Save to Google Calendar
Camilla Oldberg, 5 min
Kärlek till dina händer och handleder.
  • Mark as favorite
  • Schedule
  • 5
     
    Save to Google Calendar
  • Add to playlist
  • Add to offline-mode
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • E-mail
  • Close
5 min
Upper Body Stretch
In a hurry? Try this upper body sequence to stretch and release your upper back, chest and shoulders.
5
 
Save to Google Calendar
Camilla Oldberg, 5 min
  • Mark as favorite
  • Schedule
  • 5
     
    Save to Google Calendar
  • Add to playlist
  • Add to offline-mode
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • E-mail
  • Close
5 min
Team up – samarbetsövning
Öva på att samarbeta och förmågan att lyssna in med kollegorna.
5
 
Save to Google Calendar
Camilla Oldberg, 5 min
Öva på att samarbeta och förmågan att lyssna in.
  • Mark as favorite
  • Schedule
  • 5
     
    Save to Google Calendar
  • Add to playlist
  • Add to offline-mode
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • E-mail
  • Close

See more videos with Camilla

Yoga & work out at home with Yogobe

Create account Try for free